להשתחרר מווגיניזמוס – לחיות ללא מעצורים

ולמרות זאת , כואב לך?

אנו מזמינים אותך לקרוא את השורות הבאות – ייתכן ותרגישי שאת זו שכתבת אותן

״כואב לי , צורב לי, שורף לי, לא נעים לי …. בכל פעם שאני מנסה לקיים יחסי מין, להכניס טמפון ובכלל בכל ניסיון של חדירה״

״רק המחשבה על חדירה/ קיום יחסי מין מעוררת בי כבר פחד״

״הלחץ המלווה אותי לפני כל  בדיקה אצל רופא/ת נשים- לא יכולה שיכניסו לי אצבע או מכשיר"

אני חוששת שלא תהיה לי אף פעם זוגיות כי אין לי אומץ לפתח קשרים רומנטיים – הפחד הנורא מהרגע בו נגיע למיטה… ״ "מפחד שלא אוכל להקים משפחה".

״ מותשת מלעבור מרופא לפסיכולוג , לפיזיותרפיסט ל"מטפל" …  לא להבין מה קורה לי ולמה …

״ מותשת ומתוסכלת מטיפולים ארוכים שלא מובילים לתוצאות״

" מה יהיה …..

האם כל זה מוכר לך?  

אחת מכל 10 נשים סובלת מוגיניזמוס – 10% מאוכלוסיית הנשים!   ייתכן ואת האחת. 

וגיניזמוס הינה הפרעת כאב המתאפיינת בהתכווצות בלתי רצונית של השרירים המקיפים את פתח הנרתיק, במהלך ניסיון כלשהו לחדירה.  דבר ההופך את תהליך החדירה ללא נעים, מכאיב ופעמים רבות לבלתי אפשרי . יחסי מין לא אמורים לכאוב . לקבלת מידע נוסף או אפילו אם יש לך סתם שאלה ואין מי שיענה עליה .  אנחנו פה עבורך!

מזמינים אותך לבקר באתר שלנו וכמובן לתאם איתנו פגישה בטלפון 058-6675067

אירוע כאב (או כזה שמפורש ככאב) – המנעות מפעילות- התפתחות של חרדה עקב זכרון הכאב- המנעות נוספת מפעילות- הגברת החרדב- איתות המוח לגוף כי עליו להגן על עצמו מפני הכאב- הגוף מפעיל מנגנון הגנה השרדותי FFF-  הגוף מגיב או בלוחמה או בבריחה או בקיפאון- בעקבות תגובת הגוף ההמנעות מתחקת ולא ניתן לתפקד באירוע דומה או זהה בעתיד

ציפייה לכאב (הגוף מצפה לכאב. פחד וחרדה תורמים לכך)- תגובה לא רצונית- הגוף מגיב באופן אוטומטי ומכווץ את שרירי הנרתיק- סקס כואב- הכיווץ גורם לסקס לכאוב, ייתכן וחדירה לא תהיה אפשרית- חיזוק הכאב- הציפייה לכאב התממשה ווכתוצאה הכאב מתחזק- אימוץ הדפוס- הגוף לומד לאמץ מודל תגובה זו כבסיס התנהגותי בסקס.

מעגל הכאב בווגיניזמוס

בווגיניזמוס, המוח ובעקבותיו גוף האישה, פיתחו רפלקס (תגובה גופנית מיידית לא רצונית) המתנגד לחדירה. הגוף למד (בעקבות חוויה מינית טראומטית או לא נעימה, חינוך נוקשה, חינוך מיני מוטעה וכד׳) שכאשר מתקיים מצב של חדירה , הוא צריך לצפות לכאב ולכן במצב זה או בציפייה למצב זו, הוא מפעיל אזעקה פנימית הגורמת  לשרירי הנרתיק להתכווץ כדי למנוע חדירה שאמורה לכאורה להכאיב (ניתן להשוות פעולה זו למצמוץ עפעפיים, שעה שחפץ נזרק לכיוון העין) . התכווצות השרירים, מצירה מאוד את פתח הנרתיק, דבר המקשה על כניסה של חפצים או איבר המין. היצרות זו  עלולה לגרום לתחושה של כאב או צריבה בזמן ניסיון לחדירה בעת קיום יחסי המין או אפילו להוביל לחסימה וסגירה מוחלטת של פתח הנרתיק ולא לאפשר חדירה וכניסה אליו. במקום למנוע את הכאב, התכווצות השרירים בסופו של דבר מובילה לכאב.

הניסיון לפעול כמכניזם הגנתי כנגד הכאב, גורם לאפקט הפוך

חרדה מפני כאב , גורמת למערכת הלימבית להפעיל אזעקה פנימית, המזהירה את הגוף מפני חדירה צפויה ( הזכורה על ידה כבעלת פוטנציאל לכאב) וגורמת  לכיווץ השרירים הנרתיקיים לשם הגנה וחוסר יכולת לאפשר חדירה- אנחנו יודעים לטפל הן בכיווץ והן בחרדה

אם ברצונך לדעת יותר על שיטת הטיפול  הייחודית שלנו בווגיניזמוס ולהשתחרר מהכאב לצמיתות.

מה הוא מעגל הכאב וכיצד הוא נוצר ?

מעגל הכאב מתבסס על מערך ההגנה הגופני הידוע כ-FFF (Fight, Flight, Freeze). מדובר במערך הגנה הישרדותי אבולוציוני ,שעזר לאדם בימים בהם חי בטבע והיה חשוף לסכנות קיומיות להתמודד ולהגן על עצמו מול הסכנה על ידי כך שנילחם מולה (Fight) , ברח ממנה ((Flight או השתתק ושיחק פני מת (Freeze). כאשר המוח שלנו מבחין כי מתקיים או עומד להתקיים אירוע מסכן, מכאיב או בעל פוטנציאל לסכן או להכאיב לגוף , הוא מפעיל מערכת אזעקה המאותתת לגוף להיכנס למצב של מגננה.הבעיה מתחילה כאשר המוח מפעיל מנגנוני הגנה ללא צורך אמיתי , כלומר מפרש אירוע "תמים" כבעל סכנה. או מייחס סכנה לאירוע שסיכן בעבר אך טופל, ככזה. מובילים להתפתחות של פחד וחרדה כאשר מזהה כי אירוע זה אירוע דומה נמצאים בסביבתו.

כיום , בעידן המודרני אנחנו כבר לא נמצאים במצב  של סכנה קיומית , אולם אותם מנגנוני הגנה , נותרו עימנו וכיום באים לידי ביטוי כאשר אנחנו נכנסים לחרדה בעקבות אירועי חיים שונים (פיטורין, מצב כלכלי וכד'). במצב של פחד וחרדה השרירים נמתחים ומוכנים לפעולה במקביל, מערכות אחרות בגוף מושבתות שכן אין הן קריטיות ברגעי הישרדות (מערכת הרביה למשל- החשק המיני יורד). ככל שהאיום ממשי יותר, קשה יותר ונמשך יותר זמן, כך מתקבעת אצלינו החרדה ובכל מצב דומה או זהה למצב שעורר אותה, יפעיל הגוף את אחת מתגובות ה- F.